101 COVID-19 Koronavirus Epidemiyası zamanı izolyasiya ediləcək işlər

Günəş sabah çıxacaq ....

Cavablarımın hamısı yoxdur. Ancaq bu siyahı ağıllı olmağınıza kömək edərsə, zəhmli.

Bu böhranlı dövrdə, xüsusən də tibb, çatdırılma və hüquq mühafizə işlərində çalışan və xidmət edənlər üçün, qarşıdakı həftələrdə işlər (ahem) biraz çətinləşsə belə, hamınızın sonsuz minnətdarlığımız var.

Ötən iyirmi ili evdən işləyirdim, buna görə də bu çətin vaxtlarda məhsuldar və müsbət olmaq üçün edə biləcəyiniz bir neçə iş var.

1. Televizoru DƏSTƏK Ciddi şəkildə, yalnız oturduğunuz oturacaqda oturmaq, siqaret çəkmək və xəbərləri fasiləsiz seyr etməklə öləcəksiniz. Ölməsən də özünüzü (və yaxınlarınızı) dəli edəcəksiniz. Hər gün bir saat içində lazım olan bütün məlumatları əldə edə bilərsiniz, lütfən özünüzü incitməyin. Düşük vaxtı sərf etməyin daha məhsuldar yolları var.

2. Telefonunuzda XƏBƏR Xəbərdarlıqlarını təyin edin. Əgər işləriniz bölgənizdə həqiqətən vacibdirsə, o zaman müəyyən platformalarda (e-poçt, Facebook, xəbər tətbiqetmələri, Twitter) əsas mənbələrə (yerli / milli xəbərlər, bölgə sağlamlıq mərkəzləri və s.) Abunə olun ki, telefonunuz yeni bir vəziyyətə gələndə müvafiq başlıq meydana çıxır və daha sonra oxumaq lazım olub olmadığını qərar verərsən - xəbərdarlıqlar vacibdir; daimi mənfi başlıqlar sizi çaşdıra bilər.

3. Yaxın dostlarınız və AİLƏLƏRİ İLƏ ÜZRƏ ƏLAQƏ VERİLİR. Istifadə etdiyiniz hər hansı bir ünsiyyət platformasının Sevimlilər bölməsində qurulmuş əsas insanlara sürətli giriş əldə etdiyinizə əmin olun.

4. ƏMƏKDAŞLIQ Planını hazırlayın. Əgər hər hansı bir səbəbdən cənubdan (məsələn, * həqiqətən * cənub) gedərsinizsə, başqalarına ərzaq, səhiyyə, uşaq baxımı, bank, sığorta, hüquqi məsələlər və s. Məsələlərin həllinə kömək etmək üçün bir zəncir yaradın.

5. Sitatınıza qiymət verin. Hazırda nə qədər yemək və pulunuz var? Növbəti bir neçə həftədən nə qədər keçmək lazımdır? Necə hiss edirsən? Lazım gələrsə, daha çox pul toplamaq və ya əlavə mənbələrə (ərzaq, dərman, ödənişsiz güzəşt dövrləri və s.) Çatmaq üçün nə edə bilərsiniz? QAZANMAQ. TƏŞVİŞƏ DÜŞMƏ.

6. NƏZƏR. Bütün bunların sizi dəli etməsinə imkan verməyin. Əgər özünüzü həddindən artıq hiss edirsinizsə, o zaman sakit olmağa yer tapın və hamamınızı uşaqlarınızdan beş dəqiqəlik məsafədə banyonun qapısını bağlamaq demək olsa da, hər şeyin sakitləşməsinə icazə verin. Nəfəs almaq üçün özünüzü sakitləşdirmək, hisslərinizi cəmləşdirmək və hər hansı bir narahatlığınızla məntiqi şəkildə işləmək üçün istifadə edin.

7. Vanna. Uzun müddət isti su qabında oturmaqdan yaxşı heç nə yoxdur. Baloncuklar, epsom duzları, efir yağları, musiqi və şamlar əlavə edə bilsəniz, daha yaxşıdır. Əlinizdə olan bir şey duşdursa, sağlam gigiyena qaydalarına riayət etmək digər xəstəlikləri bayırda saxlayır - indi özünüzü ümidsizliyə sürükləməyin vaxtı deyil. Təmiz olun, sağlam qalın.

8. MEDITAT. Bu, valideynlər üçün xüsusilə çətindir, ancaq uşaqlarınızdan uzaqda (daha başqa bir otaqda olsanız da) bir müddət (10-30 dəqiqə) tapa bilərsinizsə, bunu edin. Gözlərinizi bağlayın, yavaş-yavaş nəfəs alın; ehtiyacınız olduqda ağlınıza yönəltmək üçün bir bələdçi düşüncə tətbiqindən istifadə edin, ancaq meymun beyninizi yavaşlatın ki, özünüz, ailəniz, dostlarınız üçün güclü ola biləsiniz. Bütün bunlar səhər saatlarında, dünyanın qalan hissəsi kəllə sümüyünə axışmadan ən yaxşısıdır. Bunu almısan.

9. MÜƏLLİMLƏRİNİZİNİZİNİZİNİZİNİZİNİZƏ QOYUN Bədbəxt vəziyyətdə ola bilərsiniz və bütün bunları etməyinizə baxmayaraq borclarınızı necə ödəyəcəyinizi təəccübləndirə bilərsiniz, amma həyatınızdakı pozitivlərə baxmağa vaxt ayırın, çünki - və bilirəm ki, cliche səslənir - var həmişə səndən daha pis biri.

10. Təcrübə GRATITUDE. Səhər işinizin bu hissəsini də edin. Növbəti bir neçə həftə ərzində hər gün hər gün pis xəbərlərlə bombalanacağıq - dərhal oyandığınız ikinci telefonunuza atılmaq əvəzinə, minnətdar olduğunuz şeylər barədə düşünün və onu kainatda yerləşdirin. mənfi cəhətlərə qarşı çıxmaq. Ağıllı ol

11. Yatmaq. Səhər oyanan uşaqlarınız və heyvanlarınız olmasa, bəzən yatmaq və dünyanı keçməyiniz yaxşıdır. Bunu adi bir vərdiş halına gətirməyin - xüsusilə indi aktiv və bağlı qalmaq vacibdir!

12. KİŞİ DİNİ İLƏ İSTƏYİR. Mən iman adamı olmadığımı ilk etiraf edəcəyəm, amma bir çoxunuz üçün dininiz, məbədiniz, kilsəniz, inancınız sizə böyük rahatlıq verir. Qazın və inanclarınızda rahatlıq tapın. Ancaq xahiş edirəm müqəddəs olanların hamısını sevmək üçün inanclarınızı başqalarına yönəltməyə çalışmayın və pulunuzu saxta möcüzə müalicələrinə atmayın.

13. ÖZÜNÜZÜ İSTƏYİR. Ciddi şəkildə oturun və kim olduğunuzu, həyatda olduğunuzu, nəyə ehtiyac duyduğunuzu, nəyə nail olmağa ümid etdiyinizi və nəyə buraxmalı olduğunuzu nəzərə alın. Özünüzə sərt davranmayın, özünüzə vicdanla baxın, yaxşı və pisin siyahısını tərtib edin və nəzarət etdiyiniz işləri yaxşılaşdırmağa özünüzü həsr edin. Ayrıca sağlamlığınızı və ətrafınızdakıların sağlamlığını nəzarət edin, yaxşı və pis tərəfdəki irəliləyişləri yaxından izləyin ki, fiziki və zehni olaraq yaxşı qalasınız.

14. Bağlantı. Bu kilidləmə bədbin ola bilər, ancaq bacarırsınızsa bir xeyir kimi davranın. Bu azalma vaxtı, həqiqətən sizin üçün bir şey ifadə edən, ətrafınızdakılarla əlaqə qurmağın, bir müddətdir danışmamış olduğunuz köhnə dostlarınızla (və düşmənlərinizlə) əlaqə qurmağınız anlamına gəlir. Unutmayın, "Dünyanın qalan hissəsində özünü tamamilə bağlamaq" deyil, "Sosial Uzaqlaşma" adlanır. Hələ ki, hər halda.

15. Sevdiyiniz insanlara zəng edin. Facebook və İnstagram-da bəyənmələri paylaşmaq sizi və alıcını bir anda xoşbəxt edə bilər, ancaq qulaq asın, əlinizdə vaxtınız var - telefonu və ətrafınızı danışın, hisslərinizi, ümidlərinizi, qorxularınızı bölüşün. (Facetime / video chat çox işləyir, amma həmişə lazım deyil - ISP-lərimiz olduğu kimi həddən artıq yüklənəcəkdir.)

16. FƏALİYYƏTİ ŞİRKƏTİNİ YAŞIN. İş ortaqları ilə əlaqə qurmaq üçün, LinkedIn, e-poçt, yavaş-yavaş, salyangozlu poçtlara müraciət edin, yaxşı olduğuna əmin olun, yeni fikirləri bölüşün, gələcək iş məsələlərini həll etmək üçün çalışın. Müştəriləriniz və iş yoldaşlarınız da insandır - buna görə də bunu işlə əlaqələndirməyin!

17. ÖZÜNÜZ DOSTLARINA QOYUN. Yenə də Facebook-da orta məktəb yoldaşlarınızla yenidən əlaqə qurmağınız çox xoşdur, ancaq hər ikinizin vaxtınız var, zəng vurun və bir az söhbət edin. Görün həyat yoldaşı ilə, uşaqlarla, işlə, məktəblə, son tətildə nə olursa olsun. Bağlantıya ehtiyac ola bilər, ancaq siz də etdiyinizi kəşf edə bilərsiniz.

18. Qonşularınızla İSTƏYİN. Yaşadığınız yerdən salonda və ya küçədə olan insanı görməməzlikdən gəlmək demək olar ki, çox asandır. Rahatlıq səviyyələriniz imkan verdiyi kimi, onları bir az daha yaxından tanımağa səy göstərin. Şəxsi görüş olmaya bilər, amma bir mətn və ya e-poçt yaxşı olardı - kimin kimdən kömək etdiyini bilmirsən.

19. SİZİN İSTƏYƏN KİMİ TƏKLİF EDİN. Daxili dairəniz şəhər boyunca yaşaya bilər və ya bir neçə mil məsafədə ola bilər, buna görə qonşularınızla əlaqə qurarkən, həqiqi vəziyyətlərdə kömək edə biləcəyiniz (və siz olduğunuz) rahat birini tapın.

20. YERLİ KOMİTƏLƏRİ İLƏ BAĞLA. Bu, çox vacib olacaq, çünki bu insanlar vicdanlı tanrı dəstəyi sisteminin dayağıdır və polis, tibb, sosial xidmət və yanğın bölmələri ləğv ediləcək. Qonşuluq Şuranız ola bilər. NextDoor qrupunuz ola bilər. Bu, sizin kilsə, AA bölümünüz, PTA, Facebook qruplarınız ola bilər - nə olursa olsun, məlumat və dəstək lazım olduqda bölüşmək üçün əlaqə saxlayın.

21. İNER SİRRİNƏ ÜÇÜN QRUP QOYUN. Şəxsi / peşəkar ünsiyyət üçün lazım olan hər hansı bir vasitədən istifadə edin - Zoom, Messenger, WhatsApp, Teams, Telegram, hər nə olursa olsun - lakin bu günün texnologiyasından istifadə edərək məlumat və ya müntəzəm olaraq planlaşdırılan qrup söhbətlərini Güvənli şəxslər vasitəsi ilə keçirin.

22. QOYUN QOSSİP, Qaçmaq MİSİNFORMATİYASI. Bunlar dünyanı dağıtmağın ən sürətli iki yolu. Sadəcə, mümkün qədər yaxşı faktlarla qalın. Duyğuları sizi dəstəkləməyi bacaran insanlarla bölüşün. Ancaq bütün istiqamətlərdən gələn bir ton pis məlumat olacaq, buna görə yalnız etibarlı mənbələrə etibar edin.

23. CURATE DİQQƏT XƏBƏRLƏR mənbələri. Sosial mediada, hətta on illərlə tanıdığınız insanlardan da səhv yazılar yolu ilə yoldan çıxartmaq asandır. Ancaq yerli, milli və beynəlxalq səviyyədə etibarlı mənbələr toplusunu yaradın ki, bu da sizə lazım olan məlumatları verəcəkdir.

24. HƏR ŞEY VERİFİ. Həmin sikkənin digər tərəfində pis məlumat yayan, bilərəkdən və ya olmayan bir insan olacaq. Bir şey sizi çaxnaşmaya salmazdan və ya hokey vasitələrinə güvənməyə başlamazdan əvvəl Həqiqəti yoxlamaq üçün bir çox mənbədən yoxlayın.

25. Dinləyin. Dostlarınız fuck out freaking. Onlar duyğularını sizdən daha çox tənzimləyə bilər və kiməsə danışmaq üçün ehtiyac duyurlar. Üzərində danışmağa çalışma, onlardan danışma, cümlələrini bitmədən cavab verməyə çalışma. Onlara qulaq asın, sözlərini söyləsinlər və bacardığınız qədər etibarlı bir əminlik və ya rahatlıq verin.

26. CRY. Həqiqətinizə hörmət edin. Bu qorxunc zamandır. Hal-hazırda çox sayda qeyri-müəyyənlik var, çoxlu səhv məlumatlar, rəhbərliyin olmaması. Qorxmaq üçün bütün hüquqlarınız var. Düşüncələrinizi dinləyin, onları tanıyın, bir plan hazırlayın və əslində bir şey edə biləcəyiniz şeylərə diqqəti yönəltməyə çalışın.

27. JURNAL. Növbəti bir neçə həftə ərzində emosiyaların və hərəkətlərin gamutunu işə salacaqsınız. Qələminizi öz-özünə kağıza qoyun və hamısını çıxarın ki, real vaxtda bu həyat dövrünün - əzəmətli, dünyəvi olacağına inana biləsiniz. Gülməli, qorxulu. Qorxu, qəzəb, rahatlama.

28. Bloq. Onu çıxarmaq üçün seçim platformanızdan istifadə edin. Başqalarının görməsini istəmirsinizsə, onu gizli saxlayın, ancaq fikirlərinizi başqaları ilə bölüşmək, eyni şeyləri yaşayanlar ilə əlaqə qurmağın yaxşı bir yolu ola bilər. YouTube, Medium, Wordpress və ya düşüncələrinizi və hisslərinizi açıq şəkildə sənədləşdirmək üçün nəyi istifadə edin.

29. YENİLƏNİB YARATDI. Bu vəziyyətdən çıxdıqdan sonra nə etmək istəyirsən? Ən əsas hədəflərdən başlayın (anamı qucaqlayın, sevgilimlə evlənin, yeni bir iş tapın) və daha böyük düşünün. Və daha böyük. Və daha böyük. Bu xəyalları hədəfə çevirir. Bu hədəfləri hərəkətə keçirin. Bu fırtınadan keçdikdən sonra özünüzü yeni dünyaya hazırlayın.

30. DİQQƏTLİ QALAN. Bu təcriddən bir neçə gün sonra, səbirsiz ya da xoruz hiss edəcəksən ki, virus keçib və hamısı yaxşıdır. Bu sadəcə belə deyil. Bunun nə qədər davam edəcəyi, necə ötürüləcəyi və zirvənin nə vaxt gələcəyi barədə heç bir məlumatımız yoxdur, buna görə də hər şey yaxşı görünsə belə, bütün qarşılıqlı münasibətlərinizdə həmişə ehtiyatlı olun.

31. QEYDİYYATDAN QOYUN. Heç bir işiniz olmayanda günlərin bir-birinə keçməsinə imkan verməyin; hər gün bir şey yerinə yetirməyiniz üçün bir quruluş qoruyun. İti oyat, meditasiya et, məşq et / gəz. Uşaqlar üçün səhər yeməyi hazırlayın, onları gündəlik qaydalarına uyğunlaşdırın, nahardan əvvəl hədəfləri sındırmağa bir neçə saat sərf edin. Günorta yeməyindən sonra daha çox şey çıxartmaq üçün bir neçə saat sərf edin, axşamı boş keçirin. Bilirəm ki, həyat heç vaxt, xüsusən valideynlər üçün asan deyil, amma quruluşun vacibliyini vurğulaya bilmərəm.

32. ONLAYN YENİ DOSTLAR QOYUN. Bugünkü dünya haqqında ən yaxşı şeylərdən biri də hamımızın internet vasitəsilə bir-birimizə bağlı olmasıdır. Reddit, Video Oyunları, Facebook Qrupları və ya seçim platformanızdan asılı olmayaraq, digər şəhərlərdən, digər ölkələrdən olan ortaq maraqları olan insanlarla əlaqə qurmağın yollarını tapa bilərsiniz.

33. AMMA DİQQƏT BİLƏR. Dünya, yırtıcı bədxahlar, fırıldaqçılar, mənfiliklər və sadəcə sizi bir yerə qoymaq və ya başqalarından faydalanmaq istəyən bir dəstə. Kəşf etdiyiniz hər hansı bir dünyaya yüngül bir şəkildə baş vurun, maraq qruplarının digər üzvləri ilə tanış olmaq üçün vaxt ayırın və heç vaxt çox şəxsi məlumatlardan, xüsusən də yer, sağlamlıq və maliyyə məlumatlarından heç vaxt imtina etməyin.

34. HƏYATINIZI TƏŞKİL et. Fiziki və rəqəmsal dünyada bunu etmək üçün bir çox yol var və bu məşqlər bir az vaxt aparacaq - əladır! Bu daha az vaxt sərf etmək və daha çox məhsuldar olmaq deməkdir.

35. Evinizi təmizləyin. Bahar təmizlənməsi vaxtı - kimi, CƏNNƏTLİ yaz təmizliyi! Evinizdə bir neçə həftə qaldığınız üçün yerinizin bir ovçu cənnətinə və ya zombi bunkerinə çevrilməsinə ehtiyac yoxdur. Evinizi nəinki təmizləməyə vaxt ayırın, daha sadə bir həyat sürmək üçün hər şeyi təşkil edin!

36. İSTƏMƏKDƏN İSTƏYİRƏN İSTƏYİR. İstifadə etmədiniz, ehtiyacınız yoxdur? BÖYÜK - ondan qurtulmağa başlayın. Mari Kondo, həyatınızdakı zibil və onu yeni bir evə göndərməyin yollarını tapın.

37. CRAIGSLIST ÜÇÜN ƏMƏKDAŞLIQ SATILIR. Göndərmək çox ağırdırsa, yerli alma üçün hazırlayın. Təhlükəsizliyə görə insanları evinizdən uzaqlaşdırın, ekranlaşdırın və neytral ərazidə (baqqal dayanacağı) görüşə bilərsiniz. Bu şəkildə əşyalar üçün çox pul qazanmağı düşünməyin, bütün məqam İŞİDİR. Facebook Marketplace, LetGo, NextDoor və s. Kimi platformalardan da istifadə edə bilərsiniz.

38. POSHMARK, THREDUP, REALREAL, Ticarət, ETC-də geyimlər satmaq. Geyim satışınıza ən uyğun platforma tapın - yuxarıda göstərilənlərdən hər hansı biri ola bilər, eBay ola bilər, zibil qutusu ola bilər. Nə olursa olsun, həmişə siyahıda göstərilənə görə yox, nə üçün satıldığına baxın. Bütün bu satış platformalarında az trafik ola bilər, çünki heç kim bu anda pul xərcləmək istəmir, amma heç olmasa bir vuruş verin. Ən azından, bu, artıq istifadəsi olmayan şeyləri sərfəli şəkildə boşaltma vərdişinə girəcəkdir.

39. BUFALO Mübadilə üçün aşağı paltarları çəkin. Yenidən satılan mağazalar dollarla pul təklif edə bilər (əgər bir şey təklif edərlərsə), ancaq bir dəstə yıxılıb bir dəstə əşyadan qurtulmaq istəyirsinizsə, bunu etmək üçün bir üsuldur.

40. EBAY-da KOLLEKTİVLƏR SATIN. eBay həm də gündəlik, gündəlik əşyalar satmaq üçün əla bir yoldur, ancaq unutmayın ki, daha ağır bir maddə, nəqliyyat xərcləri çirkin olduğuna görə satılma ehtimalı azdır. Daha yüksək səviyyəli əşyalarınız varsa, EBTH, 1stdibs kimi platformalarda və ya Juliens və ya İrs kimi auksion evləri vasitəsilə satmağı düşünün.

41. İSTİQADƏ SATILIR. Bu, ən ideal vəziyyət olmaya bilər, çünki hamımızın öz-özünə karantin altında qalması ehtimal olunur, ancaq dünyadakı çox sayaqlıqdan qurtulmaqla pul qazanmaq üçün son bir xəndək səy göstərmək istəyirsinizsə, onda bu yaxşıdır Bunu etmək üçün yol - başqaları ilə münasibət qurarkən və ya pulla işləyərkən ehtiyatlı olun və ya sahil aydınlaşana qədər hər şeyi qutulara yığın.

42. ƏMƏKDAŞLIQ ÜÇÜN ƏMƏKDAŞLIĞINIZ VERİN Bir çoxunuz bunun siyahının başında olacağını söyləyəcək, amma bunu oxuyan bir çox insan başqalarına əvvəlcədən kömək etmək iqtidarında deyildir - ödəmə üçün sənədləri var, pul lazımdır. Şəxsi statusunuzun nə verdiyini, nə rahat olduğunuzu edin. Bu böhran dövründə köməkə ehtiyac duyan sizdən daha çox bəxti gətirməyənlər var, buna görə əşyalarınızı yenidən paylayacaq və ya satacaq bir yardım axtarın.

43. KABINETLƏRİNİZİZDƏN TƏZYİQ EDİN. Bu vaxtdan istifadə edərək bütün qidalarınıza və dərmanlarınızdakı istifadə müddətinə baxın. Əgər istifadə müddəti keçmişsə, əbədi olaraq açılıbsa, qablaşdırma dəlikləri varsa və ya o qədər köhnədirsə ki, dotcom və ya UPC etiketdə deyilsə, atın.

44. Əvvəlcədən aldığınız yeməyi yeyin. Evlərimizi bağlamadan əvvəl hamımızı baqqal mağazasına apardıq, amma burada bir az sirr var - bir çoxunuz artıq yeyilməmiş bir ton yemək var. Bilirəm ki, hər kəsdə belə deyil, amma Amerikada, soyuducu və dondurucunun qida ilə doldurulmasına, eləcə də keçən il ovladığımız dolu dərin dondurmaya və 12 paket soda ilə doldurulmuş bir qaraj soyuducusuna sahibik. Eynən bizik. Əlinizdə olanı istifadə etmək və ehtiyacınız olmayan şeydən imtina etmək üzərində işləyin.

45. QANUN. Bu bir neçə həftədən sonra partlaya bilər. Və ya bu son aylar davam edə bilər və hətta ən əsas maddələr üçün təchizat problemimiz ola bilər. Bunun nə qədər davam edəcəyini bilmirik, amma ən pisini planlaşdırıb buna görə istehlak edin.

46. ​​HÖKUMƏT YARDIMI ÜÇÜN SATILIR. Son qəpiyinizin bu işə başlamasını gözləməyin - müntəzəm vaxtlarda yerli və milli hökumətdən dəstək almaq kifayət qədər çətindir, daha az işçi daha çox iş görəndə bunu etməyə çalışın! İşsizlik, ərzaq möhürü və digər hökumət / iman əsaslı dəstək sistemləri daxilində qazmağa başlayın, əgər bu qarışıqlıqdan maddi olaraq edə biləcəyinizi düşünməsəniz.

47. KENSİZLƏRİNİN SİZİNİ DƏSTƏK. Forma almısınız, vaxtınız var, sadəcə onu çırpın ki, gələcək hökumət işlərində təmsil olunasınız.

48. YERLİK KİÇİK BİZNESİNƏ DƏSTƏK. Kərpic və harç rəqəmsal iqtisadiyyatda onsuz da çətin anlar yaşayırdı, amma bu, çox sayda ana və pop dükanını batıracaq. İcazə verildiyi qədər etibarlı olduğunuz halda, yerli restoranda yemək yeyin (və ya həyata keçirin / çatdırın), köşkünüzdə sabun və süd alın. Albom və komikslərinizi yerli qeyd mağazasından və ya komik kitab mağazasından satın alın, real dünya mağazaları açılmadıqda onlardan onlayn sifariş edin.

49. Mağaza. Bu hər hansı bir mənada əksinə görünə bilər, ancaq böyük qutu pərakəndə satışda ləğv edilməli olan çox sayda inventar var. Əgər imkanlarınız varsa, gündəlik olmayan əşyalar, məsələn, kostyumlar, paltarlar, yorğanlar, dəsmallar və s. İlə edilən sövdələşmələrin onlayn satışına baxın - əgər bu, həqiqətən dünyanın sonudursa, bu heç bir şeyə əhəmiyyət vermir. ancaq mənə güvən, bazarlıq ediləcək.

50. Telefonunuzu, Laptopunuzu, DESKTopunuzu təmizləyin. Rəqəmsal həyatınızı əldə etmək üçün bu vaxta vaxt ayırın! Sistemlərinizin bir bulud ehtiyat nüsxəsini ödəyin. Telefonunuzdakı bütün 20,000 fotoşəkilləri keçin və əlavələri və ya utandıranları silmək. Onları temalı qovluqlara köçürün. Bütün cihazlarınızı sinxronlaşdırın ki, bir çox cihazdan sənədlərə daxil ola bilərsiniz. Artıq proqramları və ya qiymətli məkanı alan tətbiqləri təmizləyin. Proqramınızın yeniləndiyinə əmin olun.

51. MUSİQİ XİDMƏTİNƏ GÖRÜŞ. Sizi xoşbəxt edən siyahıları tapın. Vinil, kaset və ya CD-də sahib olduğunuz sənətkarları və albomlarınızı ifa etməklə musiqi kolleksiyanızı rəqəmsal olaraq yenidən yaradın. Unutmadığınız və ya heç eşitmədiyiniz sənətçilərə müraciət edə biləcəyiniz üçün seçdiyiniz musiqi xidmətindəki dostlarınızı birləşdirin və izləyin. Bu tip göstəriş xüsusilə vacibdir, çünki normal olaraq tura çıxacaq olan qruplar yaşayış qazanmağın yeni yollarına ehtiyac duyar və musiqilərinə axın kömək edər (ayrıca saytlarına bir mech satın almağı düşün, çünki onlar yalnız min axın başına pul alırlar).

52. VİDEO XİDMƏTLƏRİNİ TƏMİN EDİN. Kabel xidmətinizdən, Amazon Prime, Netflix, Hulu, Disney +, HBO, Showtime və bu min digər kanallardan ən çox istifadə edirsiniz? Nə olduğunuzu anlamaq, istifadə etmədiyiniz xidmətləri söndürmək və istədiyiniz zaman bir klik və ya iki görüntüləmə içərisində sevimliləriniz olması üçün video kitabxana qurun. Evinizdən kənarda görünmək üçün xidmətlərinizin mobil cihazınızla əlaqəli olduğundan əmin olun.

53. DVD KİTABXANANIZI YENİLƏNİN. Maddi vəziyyətinizə bağlısan və ya onlayn video şeyə girməmisinizsə, sevdiyiniz filmlərin bir tonunu yerli kitabxanada və ya mağazada tapa bilərsiniz. Və ya şansınız var, arxadakı rəflərdə bir neçə yüz tozlu DVD var!

54. PODCASTLARA DİZ. Etibarlı mütəxəssislərin məlumatları var - eyni mahnıları dinləmək / eyni şouları təkrar-təkrar seyr etmək əvəzinə, ağıllı söhbət və parlaq hekayələrlə beyninizi qidalandırın!

55. Məhdudiyyət ekranı. Oradakı çox sayda oyun, tətbiqetmə və video çıxışı ilə bir uşağın ağılsız əyləncə ilə həqiqi dünyadan uzaqlaşması çox asandır. Hər şeyin vaxtı və yeri var, buna görə 18-ci dəfə Dondurulmuş 2-ni seyr etmək əvəzinə kitab oxumağa çalışın.

56. ABUNƏ OLUNMASINIZI Ləğv edin. Artıq istifadə etmədiyiniz abunə haqqını ödədiyinizi bilirəm - tətbiqlər üçün ola bilər, aylıq hədiyyə qutuları üçün ola bilər, yuxarıda sadalanan telekanallar üçün də ola bilər. Lazım olmayan şeyləri söndürməklə ildə 1000 dollardan çox qənaət edə biləcəyinizi bilməkdən şoka düşəcəksiniz!

57. SİZİN ÖDƏNİŞSİZDİR. Kommunal xidmətlərinizə, kredit kartlarınıza və xidmətlərinizə yaxşı baxın və daha yaxşı bir razılaşma əldə etmək üçün hər bir şirkətdə Müştəri Xidmətləri Mütəxəssisi ilə danışın. İşinizi İSTƏYİR - icazə verin ki, onlarla bir yerdə qalasınız. Artıq ödədiyinizdən daha aşağı qiymətə daha yaxşı bir telefon və ya kabel paketi ala bilərsiniz. Veksellərinizi birləşdirsəniz daha aşağı faiz dərəcəsi ala bilərsiniz. Çətin vaxtlarda ödənişini təxirə sala bilərsiniz. Bir az araşdırma sizə çox pul qazandıra bilər və bu qeyri-müəyyən vaxtlarda nağd kraldır.

58. Evinizi Audit edin. Isıtma fakturası çox yüksəkdir? Soyuducunuz enerji balqabağıdır? O pəncərə silləsindən əsən külək? Pul xərcləyən əşyaların harada təmir ediləcəyini və ya əvəz oluna biləcəyini görmək üçün evinizin hər çəngəlinə və çarxına baxın.

59. Avtomobilinizi düzəldin. Eyni şəkildə, avtomobilinizi ən yaxşı şəkildə yerinə yetirməsinə mane olan problemlər də ola bilər. Bəli, şinləri dəyişdirmək, hazırlamaq və ya yağı dəyişdirmək pul tələb edir, ancaq bir az xərcləmək daha sonra böyük bir baş ağrısını xilas edə bilər - indi mağazada maşını atmağa vaxtınız var və yerli mexanika istifadə edə bilər sənin biznesin. Və ya daha da yaxşı, bu işlərdən bir neçəsini özünüz etməyi öyrənin!

60. ANALOGA GET. Bu gün dünya istənilən vaxt məlumat tapmaq və ya başqaları ilə əlaqə yaratmaq üçün ecazkar bir yerdir, ancaq beyninizi uzun formalı oxumaqdan canlandırmaqdan yaxşı bir şey yoxdur. Bir jurnalda və ya kitabda itkin düşün, real və təsəvvür edilən digər aləmləri dərindən qazın, yerinizə səpələnmiş onlarla köhnə kitabdan birini götürərək bilik dairənizi genişləndirin. Sonra onları (mikrobsuz) yerli Kiçik Pulsuz Kitabxanaya aparın.

61. Yerli kitabxanaya baş çəkin. Yerli filialınız bağlanmadıqda, sizi əyləndirmək, məlumatlandırmaq və saatlarla öldürməyə kömək etmək üçün bir-iki maraq kitabı götürün (və bəli, mən kitabxanalardan tam xəbərdaram və Kindle'nin bir tonda onlayn oxu variantları var. ancaq bunun məqamı ekranın vaxtını məhdudlaşdırmaq, yayındırmaları məhdudlaşdırmaq və diqqəti yönəltməkdir).

62. SAĞLAMLIQ QOYUN. Eşitdik ki, bu virus immun sistemi zəif olan insanlara, şəkərli diabet xəstələrinə və s. Təsir edir - sanki sağlam olmaq üçün təkan olmurdu, sadəcə hissə nəzarəti tətbiq etmək, sağlam qidalar kimi yemək (əgər varsa) mümkündür) və təcriddə bir az məşq etmək endorfinlərin artırılmasına və daha müsbət səviyyədə olmasına, şeylərə müsbət baxmağına kömək edə bilər.

63. Kənara get. Heç bir canlıya heç vaxt 24/7 qədər əməkdaşlıq etmək lazım deyildi, buna görə icazə verilən yerdə gəzmək və ya velosiped sürmək. Təmiz hava alın. Musiqi və ya bir podcast dinləyərkən bir az günəş alın. Hər gün bir az gəzin!

64. HIKE. Uşaqları maşına qoyun və yerli bir gəzintiyə çıxın. Şəhərdən uzaqlaş, insanlardan uzaqlaş, yalnız yaxşı Rəbbin bəxş etdiyi hədiyyələri qiymətləndir və ana təbiətini qiymətləndir!

65. Bağça. İndi öz yeməklərinizi və ya çiçəklərinizi yetişdirmək üçün toxum əkmək üçün əlverişli zamandır - nəinki çox dinc, bəzən çətin bir səydir (alaq otlarını çıxarmaq və gübrə çantalarını çıxarmaq çətindir!), Özünüz və ailəniz qazandıqları mükafatları əldə edə bilərsiniz. Yol.

66. YOL YOLU. Müəyyən vəziyyətlərdə bu mümkün olmaya bilər, ancaq əgər ikiniz və ikiniz də təhlükəsizsinizsə, başqa şəhərlərdə yaxınlarınızı ziyarət etmək üçün bir günlük səyahət edin. Və ya açıq bir təbiət qoruğuna çəkin. Yalnız kənar və səthlərlə birbaşa təmasdan çəkinin.

67. DƏRİ. Bütün lənətə gəlmiş günləri dünyada çaşqınlıq içində yatmaq və ya eşşəklərinizi taxtda oturan xəbərlərə sərf etmək olmaz. Qalx və hərəkət et! Kəskin qalmaq və ya problemli sahələrdə işləmək üçün sadə uzanan məşqlər edin.

68. TƏCRÜBƏ. Yalnız kilid altında olduğunuz, məşq etməməyiniz demək deyil. Əslində, sağlamlığınız bu qeyri-müəyyən vaxtlarda sizi əldə edəcək bir şeydir. * Vücudunuzun imkan verdiyi kimi, qan axınının, velosiped sürməyin, qaçışın, pilləkənlərə qalxmağın, təkanla qaldırmağın, çəki qaldırmağın və ya seçim seçiminizin olub olmaması üçün artan fiziki fəaliyyət üçün addımlar atın. Ayrıca, maşın və ya boşluqları başqaları ilə bölüşməkdən çəkinin və yaralanmaya səbəb ola biləcək hər hansı bir gərgin fəaliyyətdən qaçın - hal hazırda etmək istədiyiniz ən son şey, virusla əlaqəli olmayan xəstəliklər üçün həkimə müraciət etməkdir. Hərəkətdə qalmaq üçün tətbiqlər yükləyin və ya hər hansı bir videoya baxın.

69. ASAN. Son bir neçə ildir dondurucu / şirniyyatda olan hər şeyi istifadə etməyinizdən və ya təzə yeni reseptlər hazırlamağınızdan asılı olmayaraq, bişirmə vaxt keçirməyin ən yaxşı yollarından biridir. Yeni ədviyyatlarla təcrübə aparmaq, otağı böyük qoxularla doldurmaq, o evdə bişirilən yeməyi yaxınlarınızla bölüşmək, ertəsi gün qalıqlardan zövq almaq həmişə gözəl bir şeydir.

70. Dinamer vaxtı keyfiyyət keyfiyyətini təyin edin. İndi ailənizin və ailənizin bütün dünyada vaxtı olduğundan, bir saat və ya iki saat masanın ətrafında oturub vaxt, hekayələr, xatirələr bölüşmək üçün nahardan bir vasitə kimi istifadə edin. Bu çılğın dünyada bir çoxumuz tezgahdan və ya divandan yemək yeməyə meyllidir, buna görə də bu vaxtı birlikdə mənalı edin.

71. KEÇİRƏN VƏZİYYƏT VƏZİFƏSİNƏ DƏYİŞMƏ. Evdə bişirilmiş şam yeməyini bitirdikdən sonra birlikdə filmdən zövq alın! Həftənin hər gecəsini izləmək üçün aTV və ya film seriyası seçin və ya müəyyən gecələr üçün mövzular seçin (Bazar ertəsi gecə sirləri! Cümə gecəsi dəhşət!) - İstədiyiniz - yalnız müəyyən şouları izləmək üçün şüurlu bir qərar verin və yalnız Bütün gecə Netflix növbəsi.

72. HƏR KƏSİNƏ MÜZAKİRƏ verin. Özünüz tərəfindən bağlanmağınız kifayət qədər pisdir, ancaq 24/7 daima bir ovuc insanla daim bağlanmağa çalışın - təsəvvür edin ki, ortağınız və ya dostunuz kiçik dozalarda qıcıqlandırırdısa, hər gün özlərini böyüdən bütün bu kiçik şeyləri təsəvvür edin! Hamınız bir yerdə olduğunuz, hər zaman bir-birinizin üstündə olmağınız demək deyil. Bir-birinizə bir otaq, bir gizlilik verin, bəlkə hətta çıxmağınıza icazə verildiyi təqdirdə başqalarına bütün yeri özlərinə verin.

73. MÜZEYİMƏZƏ GƏLƏCƏK. Bu.

74. ONLAYN OYUNLARINI OYUN. Vaxtınızın şüurlu, müsbət bir şəkildə istifadəsini vurğulamaq istəyirəm, amma insanların stresdən azad olmaq və başqaları ilə əlaqə qurmaq üçün video oyun oynamağı xoşladığını başa düşürəm. Bu yalnız təbiidir. Lütfən, təmkinlə bunu edin - bu dəfə hədiyyə, xahiş edirəm bütün bu boku düzəltməyi və heç nə etmədən işə qayıtmağı planlaşdırdığınız Milad tətilində olduğu kimi davranmayın.

75. REAL OYUNLARINI OYUN. Etibarlı insanlarla qapalı bir qrupda olsanız, kart oyunlarını, zar oyunlarını və stolüstü oyunları çıxarın və oyun gecəsi edin. Kartlar və zarların ətrafına keçməkdən xəbərdar olun, amma orada güldürən, düşünməyə vadar edən, əyləncəli, rəqabətli yollarla əlaqələndirən minlərlə oyun var. Uşaqlarınızla oyun oynayırsınızsa, onları SMASH! Onlara uğursuzluğu erkən öyrət. DİQQƏT EDİN. Zarafat edir. Dik olmayın, qalib gəlsinlər. Bəzən.

76. Uşaq ol. Bəzən saatlarla itirmək üçün sadəcə ağılsız və yaradıcı bir şeyə ehtiyacınız var və bunun üçün bir çox yol var - rəngləmə kitabı almaq, bir tapmacanı yığmaq, modelləşdirmə dəsti almaq. Bir-iki və ya iki dəfə yapışqan vurursan, böyüyən sənə üsyan edir.

77. ÖLKƏLƏRİNİ ÖYRƏNİN. Dərslərin ləğv edilməsi, tədrisin dayandırılması demək deyil. Uşaqlarınızın dərs işlərinin tərk edildiyi yerdən bir qol alın və onları içərisində gəzməyə davam edin. Problem həll etmək ikinizi bir araya gətirə bilər və onlara ev tapşırığı etmək onları bir neçə saat saçınızdan kənarda saxlaya bilər.

78. ÖZLƏRİNİ İLƏ YARADIR. Budur ümid, tonlu rəngli karandaşlar, sehrli markerlər, tikinti kağızı, parıltı və Elmerin yapışqanı. yaşlıdırlarsa, bir pyes hazırlamağa çağırın. Əgər bunlar daha yaşlıdırlarsa, videoları düzəltməyə çağırın! Uşaqlarınızın oyundan öyrənə biləcəyi praktik dərslər var, sadəcə bunları deməyin ;-)

79. KARAOKE. Birlikdə YouTube mahnılarını oxumaq və davam etmək üçün bir dəstə YouTube videosu ilə deejay oynayın. Uşaqlarınız varsa, "Gəlin" deyərək gecəni bir dəfə məhdudlaşdırmağa çalışın, ancaq bir pianino ifaçısının əvəzinə, dizüstü "yığın", ağıllı televizorunuza mahnı oxuyun və bir topa sahib olun.

80. KONSERTƏ QOYUN. Bir ailənizdə və ya birinizdə bir musiqi aləti çalmağı bacarırsınızsa, bir konsertə və ya təkbaşına bir neçə dostunuz olsun! Heç biriniz alət çalmağı bilmirsinizsə, o zaman ...

81. CİZİM OYUNMAĞINA ÖYRƏNİN! İnternetdə çoxsaylı təlimat videoları var və başqa bir şeyiniz olmur ... məhsuldar olun! Faktiki olaraq…

82. YENİ HOBBİ ÖYRƏNİN! Crochet. İğne, boncuk, ağac işi. Məkanınız, büdcəniz və səbriniz nəyə imkan verirsə, bir hobbinizə qapılın və bu dünyada konkret və real bir şey edin.

83. ÖYRƏNİN. HƏR ŞEY OLUN! PERİOD. İstədiyiniz bir şeyi öyrənin - bu kitabdan, tərcümeyi-haldan, bir fəlsəfədən, bir onlayn kursdan və ya yaxın, istedadlı bir dostunuzdan asılı olmayaraq əvvəllər heç öyrənmədiyiniz bir şeyi öyrənmək üçün bu sakit vaxtınızı ayırın. Özünüzü daha yaxşı, ağıllı bir insan halına gətirmək üçün bu fürsəti əsirgəməyin!

84. YENİ Ticarət / ÖYRƏNİB. Onsuz da etmədiyinizi bildiyiniz bir şey varmı? Daha yaxşı bir iş almağa kömək edə biləcəyiniz bir şey varmı - Photoshop? TikTok? Pinterest? Satış gücü? Wordpress? Shopify? Bu platformaların hər hansı biri ilə əlaqəli hər hansı bir plug-ins? Bunun üçün get! BU SİZ DƏNİZDİR.

85. CƏNNƏTİ VƏZİFƏLƏRİNDƏ YAXŞI OLUN. Artıq müəyyən bacarıqlarla işləyirsiniz, ancaq başqalarını idarə etməklə məşğul olduğunuzdan yeniləməyə ehtiyacınız var? Bacarıqlarınız bir az paslı olarsa, biliklərinizi təzələmək üçün bu vaxta vaxt ayırın.

86. TƏDBİRLƏR TƏCRÜBƏSİ. Etdiyiniz işdə mütləq yaxşı deyilsinizsə, daha yaxşı olmaq üçün vaxt ayırın. Bir aktyorsan, özünü lentə al. Tıxan, daha çox tıxan. Bir sənətkar, texnikanızı təmizləyin və ya hətta yeni bir vasitə sınayın. Bir idmançı, işləyin. Bu dəfə etdiyiniz hər şeyi yaxşılaşdırmaq sizin ixtiyarınızdadır.

87. TƏCRÜBƏ OLUN. Yalnız kənar bir şey haqqında yaxşı bir məlumat əldə etməyin, DIG DEEP və büzməli OWN! Sonra xidmətlərinizi başqalarına satın, xüsusən də uzaq işlərə dəysə.

88. BRAINSTORM. Ətrafınıza baxın; hansı problemlərin olduğunu düşün. Kəllədən çıx; başqalarının nə problemi olduğunu düşünün. Böyük problemlərin həlli yollarını tapın və ətrafında bir iş modeli qurun, xüsusən də fikirlərinizi silə biləcəyiniz biriniz varsa.

89. Gizli güclərinizə TAP. Özünüzü ehtiyat edərkən, güclü tərəflərinizə iki dəfə enmək və müstəqillik və xoşbəxtliyə gedən yolunuzu açmaq üçün yeni yollar tapmağı düşündünüzmü? Çöldəki qorxunc dünyaya baxmayaraq, onlayn cəmiyyətlərdə müəyyən mövzularda məsləhət almaq üçün sizə müraciət edən insanlar varmı? Bu gizli gücü pulla edə bilərsinizmi?

90. Öz işinizi bərpa edin. Bu uzaqdan iş getməz - əslində, uzaqdan işlə əlaqəli hər şey yalnız onun altından böyük bir atəş aldı! Səyahət (kədərli) VR ilə əvəz oluna bilər, bəlkə Shopify və ya Amazon-da bir iş qurmaq və Pinterest və Instagram Hekayələri vasitəsilə satışa başlamaq istəyərsiniz. Bəlkə sürətli və əyləncəli zarafatlar üçün bacarıqınız var və TikTok-da bir ulduz ola bilərsiniz. Dünya genişdir, buna görə də öz işinizi başlamaq üçün ciddi şəkildə düşünün, çünki bu bağlanış uzun müddət davam edərsə bir çox iş yox ola bilər.

91. SİZİN NƏZƏRİNƏ YENİLƏNİN. Bu son bir neçə ildə işlə məşğul olmusunuzsa, onda LinkedIn profilinizi yeniləməyə ehtiyacınız olmaya bilər. Bir konsertdən kənarda qalmağınızdan asılı olmayaraq, təfərrüatları təzələmək, düşüncə parçaları yazmağa başlamaq və hər gün müvafiq məqalələr yazmaq üçün adınızı başqalarının bəslədikləri yerdə qalması üçün vaxt ayırın.

92. YARADIR. Əlinizdə bütün bu əlavə vaxtınız olduğundan, yalnız istehlak etməyin, yaratmayın! Öz enerjinizi dünyaya itələyərək bütün mənfi xəbərlərlə mübarizə aparın. Yazın, hərəkət edin, mahnı oxuyun, video çəkin, podcast edin, çəkin, orada olan bütün zibilləri istehlak etmək əvəzinə HƏR ŞEY edin.

93. LƏĞV. Daxili dairənizlə əlaqəniz kəsilməsə də, ya da video və ya səsli səslərinizi istehlak etməyinizdən asılı olmayaraq, qəhqəhə bütün bu qidalılığı təmin etmək üçün vacib bir komponent olacaqdır. Orada uçan bütün (səhv) məlumatlarla özünüzü dəli vəziyyətə gətirə bilərsiniz və ya yükünüzü yüngülləşdirə və yaxşı dostlarınızla və ya yaxşı komediyanızla olan narahatlıqlarınızı unuta bilərsiniz. Alovlu yəhərlər, kimsə?

94. SEVGİ. Sonda, bu, yalnız vacibdir. Sizi yüz dollarlıq əskinaslarla və dünyanın ən böyük sərvətləri ilə əhatə edə bilərsiniz - amma həyatı sevdiyiniz insanlarla bölüşməsəniz, bunların heç biri yaramaz.

95. SEX VAR. Duh. Bir ortağınız yoxdursa, özünə sevgi də stresdən azad olmağa kömək edir. Xüsusilə indi Tinder hookuplarından ehtiyatlı olun - fasilə yaranana qədər bütün əyləncələr və oyunlar var.

96. PET OLUN. Sevdiyiniz insanlardan uzaq olduğunuz və ya özünüzü təcrid vəziyyətində tapdığınız təqdirdə, sığınacaqlarınız açıqdırsa, çölə çıxın və bir ev heyvanı qəbul edin - əgər icazə verdiyiniz təqdirdə kitty və ya bala və ya parakeet çox ton verə bilər. Yalnız bir ev heyvanının ömürlük bir öhdəlik olduğunu unutmayın və vaxt, qayğı və pul tələb edir; bir pet, əlverişsiz olduqda bir kənara atdığınız bir şey deyil.

97. PETİNİZ İLƏ BAĞLI DƏFƏ VERİR. Əksər insanlar kimi bir ofisdə işləsəniz və ən yaxşı dostunuzu görməmisinizsə, indi uzun gəzintilərə getmək və ev heyvanlarınızla oynamaq üçün əlverişlidir. Çünki bütün bunlar keçəndə yalnız xəz körpələrinizi səhər erkən (şükr, köpək pişikləri və istəkli balalar), gecə və həftə sonları görmək olar!

98. SİZİN İSTİFADƏ OLUNMA OLUNANIZA ÇAĞIRIN. Nə düşünürsən, bütün bala və göy qurşağı olacaq? Mən həyəcan siqnalı olmaq istəmirəm, amma bədənin qaranlıq qalması. Və qorxulu. Yarımdan çox adamla tək qalmış olsanız da, hamısını tək hiss edə bilərsiniz. Nə qədər pis hiss etsəniz də, heç vaxt çarəsiz olmursunuz. Kömək istəməkdən qorxma, hamımız buna ehtiyacımız var.

99. İŞ. Bəli, evdən işləmək üçün bir çoxunuzun ödənildiyini unutdum ... əgər kimsə sizə işləmək üçün pul ödəyirsə, onda sürtünmə işini edin! İşinizin böyük hissəsini səhərlər almağa yönəldin, sonra günün qalan hissəsini ünsiyyət üçün açıq saxlayın. İşəgötürəniniz iş yerində izləmə vasitələrindən istifadə edirsə, onda qalın.

100. Könüllü. Mən vicdanla başqalarına kömək etməyi yaxşı bilmədiyim üçün bu yazmağa çalışmaqda çətinlik çəkirəm, amma şübhəsiz ki, orada bir şey var (mənə inanın, xüsusən bu giriş düzəldiləcəkdir). Yardımınıza ehtiyac duyacaq ton yemək tədarükü xidmətləri var və onların yerində təhlükəsizlik tədbirləri görüləcəkdir, lakin qarşıdakı həftələrdə insanla əlaqə davamlı olacaqdır. Bəli, hər hansı bir seçim xeyriyyəçisinə pul göndərə bilərsiniz, ancaq bu siyahı yalnız pulunuzla deyil, vaxtınızla və olmağınızla əlaqəli bir işdir. Ən azından yaşlı bir qonşu üçün isti bir yemək hazırlayın və ya evsizlərə yeni corab paylayın. Nəsə et.

101. WHITNEY HOUSTONU İSTƏYİRƏNLƏRİNDƏN MƏRHƏMƏSİNDƏ GİRİN. Budur, "Demək olar ki, hamısını almadıq" filminə baxın və əvvəlki şeylər barədə düşünün.